Rụng tóc là căn bệnh rất phổ biến hiện nay, đang là vấn đề khiến nhiều người lo lắng, nhất là với những ai đang có nguy cơ bị hói đầu. Nó ảnh hưởng rất nhiều tới tâm lý người bệnh, không những làm mất thẩm mỹ mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống, là rào cản để bạn phát triển mối quan hệ, công việc. Một mái tóc dày và dài là điều mà ai cũng mong muốn, tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu vì nhiều yếu tố (nội tiết tố, căng thẳng, di truyền,…). Với những cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc dưới đây, liệu đâu là phương pháp giúp cải thiện tình trạng này triệt để nhất?
Đâu mới là cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả nhất
I. Cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc bằng thực phẩm
Giống như cơ thể, tóc cũng cần các dưỡng chất để phát triển. Hiện nay không ít người đang gặp vấn đề với mái tóc ngày càng thưa thớt, khô xơ mà một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc chính là sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng.
Vì vậy, việc bổ sung các chất dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu Protein (trứng, các loại đậu, thịt nạc đỏ,…), Vitamin A (khoai lang, bí đỏ, bí ngô, cà rốt,…), Sunphua (thịt, hành tây, trứng, đậu, rau cải xoăn hoặc măng tây,…), Biotin (hoa lơ, ngũ cốc nguyên hạt, nấm và lòng đỏ trứng đã nấu chín), Sắt (cải xoong, gan động vật), Vitamin nhóm B (Cá hồi, động vật có vú, đậu lăng và chuối), Vitamin C (trái cây), Vitamin E, Omega 3 (hạnh nhân, hạt óc chó, cá thu), Kẽm (hàu, hạt bí, thịt gà nạc,…), ngoài ra còn có đạm (thịt gia cầm), Beta caroten, Magie, Ferritin,…. Đây là những loại thực phẩm hoàn toàn có thể dễ dàng tìm thấy, giúp hồi phục, kích thích và nuôi dưỡng mái tóc của bạn từ bên trong.
II. Cách trị rụng tóc và kích thích mọc tóc bằng thảo dược
Từ xa xưa, các bà các mẹ đã truyền tai nhau sử dụng các loại thảo dược gội đầu để mọc tóc nhanh, cho mái tóc bóng mượt, đen nhánh, dày khỏe tự nhiên như bồ kết, gừng tươi, vỏ bưởi, sả chanh, hương nhu, cỏ mần trầu, lá dâu tằm, trà xanh…
Ngoài ra, việc ủ tóc bằng dầu dừa, dầu ô liu cũng đang được chị em áp dụng vì đây được đánh là phương pháp an toàn, sử dụng nguồn nguyên liệu tự nhiên, không có hóa chất gây tổn hại cho tóc hay da đầu.
Tuy nhiên, những phương pháp này có còn phù hợp trong cuộc sống hiện đại ngày nay không do thời gian khá eo hẹp. Bạn phải tốn khá nhiều thời gian chuẩn bị nguyên liệu và phải thật kiên nhẫn vì tóc bạn sẽ không trở nên đẹp ngay sau một vài lần. Gội đầu bằng thảo dược sẽ có tác dụng từ từ, các dưỡng chất, chất làm sạch và làm mượt trong thảo dược sẽ dần tác động vào tóc. Ban đầu tóc sẽ hơi khô rít vì đây là quá trình cân bằng lại lượng dầu trên da đầu và đào thải hóa chất khỏi tóc, trải qua thời gian này tóc sẽ phục hồi, bóng mượt tự nhiên.
III. Sử dụng dầu gội mọc tóc hay các loại thuốc mọc tóc có thực sự hiệu quả không?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại dầu gội hay các loại thuốc uống, thuốc xịt, thuốc bôi Đông Tây Y được quảng cáo là mang lại hiệu quả mọc tóc nhanh mà không có tác dụng phụ.
Nhưng thực tế chứng minh hiệu quả mà các loại thuốc này đem lại chỉ mang tính chất tạm thời. Tuy thành phần có chứa một số dưỡng chất cần thiết như Vitamin E, B6, B3, Biotin,… hay các loại thảo dược (cọ lùn, nhân sâm, cúc la mã, oliu, hà thủ ô,…) nhưng về bản chất chỉ chỉ có thể giải quyết được phần bên ngoài của tóc, làm tóc mọc nhanh và đen hơn, chứ không thể tạo ra một mái tóc thưa với chân tóc mới thành một mái tóc dày. Chưa kể đến tình trạng hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng ngày càng phổ biến và nếu sử dụng không đúng cách, các loại thuốc này hoàn toàn có thể gây ra những phản ứng phụ không mong muốn cho tóc và da đầu của người dùng.
IV. Cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc bằng cấy tóc tự thân
Trung tâm Cấy tóc Y học Quốc tế là đơn vị đầu tiên tiếp nhận và áp dụng thành công phương pháp cấy tóc tự thân . Đây được đánh giá là công nghệ giúp phục hồi tình trạng tóc thưa mỏng hiệu quả nhất hiện nay.
Nhờ việc lựa chọn những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng mà tỷ lệ phục hồi tóc có thể đạt trên 95% và tỷ lệ viêm nhiễm sau phẫu thuật là dưới 0.1% cực kỳ an toàn, xâm lấn nhỏ, thành công cao, không hề xảy ra hiện tượng đào thải, biến chứng, vùng lấy tóc cũng không hề để lại sẹo, đảm bảo tính thẩm mỹ tuyệt đối. Bên cạnh đó, thời gian thực hiện dao động trong khoảng từ 3-5 giờ, sau phẫu thuật bệnh nhân không cần phải nằm viện.
Tham khảo một số hình ảnh cấy tóc tự thân trị rụng tóc và kích thích mọc tóc tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than
V. Địa chỉ uy tín trị rụng tóc và chăm sóc tóc bạn nên biết
Khi gặp các vấn đề về tóc và da đầu hay sử dụng các phương pháp truyền thống không đem lại hiệu quả, bạn hãy tìm đến các bác sỹ chuyên khoa thăm khám để xác định rõ nguyên nhân, tránh tiền mất tật mang.
Tại Hà Nội và Hồ Chí Minh, Trung tâm Cấy tóc Y học Quốc tế tự hào là cơ sở đi đầu mô hình thẩm mỹ y học đẳng cấp chất lượng cao, được Bộ Y tế cấp phép hoạt động. Sở hữu đội ngũ bác sĩ và chuyên gia hàng đầu trông lĩnh vực thẩm mỹ, tận tâm, giàu kinh nghiệm cùng với hệ thống trang thiết bị, cơ sở vật chất đạt chuẩn quốc tế, Trung tâm Cấy tóc Y học Quốc tế khẳng định là đơn vị uy tín để bạn đặt trọn niềm tin.
Chăm sóc tóc mùa đông như thế nào giữa thời tiết hanh khô, khiến mái tóc cũng bạn cũng sẽ bị thiếu độ ẩm, tóc khô xơ, rối, không mềm mượt và thiếu độ bóng, bồng bềnh trở nên suôn mượt, chắc khỏe hãy cùng tìm hiểu bí quyết trong bài viết dưới đây nhé!
Khác với các vùng da bị tổn thương có thể che lấp bằng phụ kiện, sẹo da đầu chỉ có thể trông chờ vào khả năng giấu đi khuyết điểm của mái tóc. Thế nhưng, sẹo trên đầu có mọc tóc được không? Nếu có chung thắc mắc này, hãy cùng bài viết dưới đây […]
Bệnh rụng tóc từng mảng nếu không điều trị kịp thời có thể gây rụng tóc toàn bộ trên da đầu. Vì thế, nhiều người lo lắng không biết bệnh này có chữa khỏi được không? Các bạn hãy tham khảo bài viết sau: Tình trạng tóc ở một số vùng da trên đầu bị […]
Sử dụng những nguyên liệu đến từ tự nhiên như tinh dầu bưởi, dầu dừa sẽ giúp bạn cải thiện mật độ tóc một cách rõ rệt. Tham khảo 4 cách chữa hói đầu dân gian đơn giản sau đây để sở hữu một mái tóc dài, óng mượt.