Bỏ túi 6 cách chữa đuôi tóc khô xơ hiệu quả bạn nên áp dụng
Đuôi tóc khô xơ luôn khiến chị em chán nản vì trông xấu xí và không thể tạo được kiểu tóc khác, không những thế còn dẫn tới tình trạng tóc mỏng và rụng tóc. Đừng lo, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ cách chữa đuôi tóc khô xơ hiệu quả.
Khi sợi tóc của bạn bị gãy do thiếu độ ẩm phù hợp trên da đầu và trong các lớp biểu bì sẽ khiến tóc bị gãy. Phần tóc gãy thường sẽ bị ở đuôi tóc, chúng ta hay gọi là đuôi tóc khô xơ và chẻ ngọn. Tuy nhiên, tóc gãy cũng có thể xảy ra ở phần những phần khác của sợi tóc. Do đó, chăm sóc tóc khô xơ rất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
I. TẠI SAO ĐUÔI TÓC BỊ KHÔ XƠ?
Để cải thiện tình trạng tóc khô Xơ, trước hết bạn hãy tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:
- Do cơ địa
Một số người có tuyến bã nhờn hoạt động kém nên khiến tóc khô xơ đặc biệt ở phần đuôi tóc
- Gội đầu không đúng cách
Gội đầu quá nhiều lần làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da đầu. Chọn sai loại dầu gội đầu đặc biệt là sử dụng loại dầu gội đầu có tính tẩy rửa mạnh và tạo nhiều bọt khiến tóc bạn dần trở nên khô xơ
- Sử dụng dụng cụ làm tóc bằng nhiệt
Chẳng hạn như máy sấy tóc, máy tạo kiểu, máy uốn tóc khiến tóc phải tiếp xúc với nhiệt độ cao thường xuyên. Thói quen này dần làm tóc mất đi độ ẩm dẫn tới khô xơ
- Lạm dụng hóa chất làm đẹp
Thuốc nhuộm, thuốc ép tóc có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mái tóc dù ít hay nhiều. Các loại thuốc này khiến tóc dễ bị tổn thương, tóc trở nên khô xơ hơn.
- Tiếp xúc ánh nắng mặt trời thường xuyên
Thường xuyên đi nắng khiến lớp biểu bì của tóc có thể bị phá hỏng. Keratin và Melanin trong tóc bị tổn thương khiến tóc bị mất nước. Ngoài ra, chúng còn có thể làm thay đổi màu tóc và khiến da đầu bị cháy nắng.
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp đủ chất dinh dưỡng khiến tóc không được cung cấp những dưỡng chất cần thiết nên tóc khô và xơ rối là điều không thể tránh khỏi.
- Buộc tóc quá chặt
Thói quen buộc tóc quá chặt diễn ra thường xuyên mỗi ngày có thể khiến tóc khô xơ và hư tổn theo thời gian. Đặc biệt, những người có thói quen buộc tóc khi đi ngủ khiến tóc trở nên yếu đi và dễ gãy rụng.
- Chải đầu khi tóc ướt
Thói quen xấu này nhiều người gặp phải, sau khi gội đầu xong bạn chải tóc ngay có thể làm tóc khô xơ hơn. Vì khi tóc còn ướt, các sợi tóc mỏng mạnh và khiến tóc bị rụng nhiều hơn bình thường.
II. 4 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TÓC KHÔ XƠ
- Tóc chẻ ngọn
Tóc chẻ ngọn là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất khi bị hư tổn, mái tóc bị chẻ ngọn rất mất thẩm mỹ và khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti, lo lắng. Bạn có thể kiểm tra tóc chẻ ngọn bằng cách quấn tóc thành từng nhóm nhỏ, các ngọn tóc bị chẻ ngọn sẽ bị chẻ đôi như đuôi cá.
- Tóc giòn, dễ gãy rụng
Nếu bạn thấy mái tóc dễ bị đứt gãy nếu chỉ kéo nhẹ thì chứng tỏ tóc bạn đang bị hư tổn nặng. Nguyên nhân khiến tóc bị giòn và dễ gãy có thể đến từ những tác động nhiệt khi bạn làm đẹp cho tóc bằng hóa chất, nhiệt độ nóng từ các loại máy uốn, là, sấy tóc.
- Tóc khô, rễ tre
Nếu dùng tay vuốt nhẹ mái tóc từ trên xuống dưới và cảm nhận thấy thô ráp, không mềm mượt thì chứng tỏ không có độ ẩm, tóc khô rễ tre. Đối với tóc khô khi nhuộm tóc cũng khó lên màu hoặc làm tóc xoăn không thể lên sóng như mong muốn được.
- Tóc không có đàn hồi
Khi bạn gập tóc mà khi thả ra rất lâu mới có thể trở về hình dạng như ban đầu thì chứng tỏ tóc không còn sự đàn hồi nữa. Tóc mất sự đàn hồi có thể là dấu hiệu đang bị hư tổn ở mức độ nhẹ. Hãy tìm phương pháp hồi phục tóc ngay lập tức để không bị hư tổn nặng nề thêm.
III. 6 CÁCH CHỮA ĐUÔI TÓC KHÔ XƠ HIỆU QUẢ
Để đuôi tóc và cả mái tóc không bị khô xơ thì tốt nhất các bạn nên thực hiện theo những yêu cầu sau:
1. Cắt hết phần đuôi tóc khô xơ, chẻ ngọn
Mái tóc ngày càng trở nên xơ rối và xù lên như đống rơm kèm theo phần đuôi tóc chẻ ngọn. Lúc này cách phục hồi tóc hư tổn nặng nhanh nhất chỉ có thể cắt phần tóc bị hư tổn này đi loại bỏ phần khô xơ, thiếu sức sống.
Khi cắt đi phần tóc xơ tóc bạn sẽ rất ngắn, nhìn có phần lạ lẫm nhưng đừng lo lắng hãy coi đây là lần thay đổi phong cách, kiểu tóc cho mình rồi dần tóc sẽ mọc trở lại nếu được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và bảo vệ tốt hơn.
2. Luôn giữ ẩm cho mái tóc
Không chỉ có làn da cần được dưỡng ẩm mà mái tóc cũng vậy, đó là điều cơ bản và cần thiết nhất. Khi tóc của chúng ta có độ ẩm tốt sẽ hấp thụ được dưỡng chất bổ sung, làm tóc ngày càng trở nên đẹp hơn. Cách phục hồi tóc hư tổn nặng nhanh nhất và hữu hiệu nhất, việc đầu tiên bạn nên làm là chọn một loại dầu gội tốt, có chức năng giữ ẩm cao, phù hợp với tóc của bạn.
3. Phải dùng dầu xả cho tóc
Chăm sóc tóc không chỉ đơn giản là cần giữ ẩm là đủ mà bạn phải cung cấp thêm cho tóc các chất dinh dưỡng cần thiết để giảm thiểu những tác hại hàng ngày do môi trường gây ra.
Vì vậy cần phải dùng dầu gội và dầu xả cùng loại, thường xuyên dùng nếu không phù hợp với tóc của bạn thì thay đổi sang kiểu khác, không nên gội nhiều loại cùng lúc bởi nó chỉ làm cho tóc của bạn cải thiện tức thời mà không có hiệu quả lâu dài mà thôi.
4. Hạn chế ép, uốn nhuộm tóc
Một cách phục hồi tóc hư tổn nặng nhanh nhất đó là tránh xa tuyệt đối với phương pháp tạo kiểu tóc bằng các loại máy móc có sức nóng mạnh hay các loại hóa chất. Làm tóc thường xuyên sẽ khiến tóc ngày càng hư tổn nặng khó có thể phục hồi được.
5. Ủ dưỡng tóc khô xơ bằng các nguyên liệu tự nhiên
- Cách chữa đuôi tóc khô xơ nhanh nhất bằng bia và dầu dừa
Bia không chỉ dùng làm đồ uống mà còn có tác dụng trong làm đẹp rất nhiều, cụ thể như phục hồi tóc khô xơ, hư tổn khi kết hợp với dầu dừa sẽ giúp dưỡng tóc và làm tóc mượt mà nhanh chóng.
Cách làm: Đổ 1 lon bia ra một chiếc bát lớn sau đó khoảng 30 phút cho cacbonic bay hơi hoàn toàn thì cho thêm 2 thìa dầu dừa vào. Trộn đều lên dùng hỗn hợp bia và dầu oliu thoa đều lên tóc và ủ chúng khoảng 10 phút thì gội lại tóc với nước lạnh.
- Cách chữa tóc khô xơ bằng trứng gà và sữa
Trong trứng gà và sữa có chứa một lượng protein dồi dào giúp phục hồi mái tóc hư tổn nặng tại nhà nhiều chị em chưa biết.
Cách làm: Trước tiên cần gội đầu thật sạch và để tóc khô tự nhiên, lấy 2 quả trứng gà cùng 100ml sữa tươi không đường dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc massage tóc nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu đều. Cuối cùng sau khoảng 20 phút thì có thể gội lại bằng nước lạnh. Với cách phục hồi tóc hư tổn nặng nhanh nhất này chỉ cần thực hiện 2 lần mỗi tuần tình trạng rụng tóc tóc hư tổn sẽ được cải thiện.
- Cách chữa tóc khô xơ bằng nha đam
Nha đam cũng được dùng để làm đẹp khá nhiều, vừa dưỡng da vừa làm mượt tóc phục hồi tóc hư tổn. Vì vậy đừng quên cho vào nguyên liệu dưỡng tóc của mình nhé.
Cách làm: Tách nha đam ra để lấy phần gel bên trong hoặc có thể xay nhỏ thịt nha đam để lấy nước cốt. Trộn đều với lòng trắng trứng gà. Sau đó cho lên tóc và ủ khoảng 30 phút sau khi tóc đã được làm sạch và để khô tự nhiên, cuối cùng chỉ cần gội lại với nước ấm là được.
6. Kiểm tra tóc và da đầu tại phòng khám
Nếu đuôi tóc của bạn đang bị khô xơ và chẻ ngọn, bạn đã thử dùng các biện pháp trên không mang lại hiệu quả, nên đến các phòng khám chuyên điều trị về tóc và da đầu để được kiểm tra và điều trị. Đuôi tóc khô xơ chẻ ngọn do nhiều nguyên nhân đặc biệt là nguyên nhân từ bên trong cơ thể vì vậy bạn không nên chủ quan.
Hiện nay, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế được nhiều người tin tưởng lựa chọn, đánh giá là phòng khám tin cậy, đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt về việc điều trị các vấn đề về tóc. Đồng thời cũng là đơn vị đầu tiên áp dụng công nghệ hiện đại, tiên tiến hàng đầu thế giới trong các lĩnh vực cấy ghép tóc, lông mày, cấy râu, cấy lông vùng kín… được Bộ Y tế cấp phép hoạt động tại Việt Nam. Sở hữu đội ngũ y bác sĩ giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm cùng với cơ sở vật chất, trang thiết bị máy móc hiện đại nhập khẩu tại các nước nổi tiếng như Châu Âu, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…
Đặc biệt, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế đang công tác đang áp dụng ưu đãi: TẶNG NGAY 3 BUỔI TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU và Test nang tóc – phân tích sức khỏe da đầu MIỄN PHÍ cho khách hàng đến thăm khám. Bằng thiết bị chuyên sâu sử dụng sóng laser giúp phục hồi chuyên sâu vào các nang tóc suy yếu. Từ đó, kích thích lưu thông đưa dưỡng chất vào sâu bên trong và đạt hiệu quả rõ rệt, giúp bạn giải tỏa gánh nặng rụng tóc, kích thích mọc tóc, giúp tóc mềm mượt chắc khỏe không còn hiện tượng tóc khô xơ.
Trên đây là 6 cách chữa đuôi tóc khô xơ mà Healthnews muốn giới thiệu đến bạn. Nếu có thắc mắc bạn hãy gọi ngay 024 3219 1111 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất. Chúc bạn sớm lấy lại được mái tóc mềm mượt, chắc khỏe như ý nhé!
![rụng tóc sau khi tiêm vaccine](https://healthnews.vn/wp-content/uploads/2022/11/rung-toc-sau-khi-tiem-vaccine-3-223x136.jpg)
Thời gian gần đây, có rất nhiều chia sẻ về tình trạng rụng tóc sau khi tiêm vaccine ngừa Covid 19. Vậy thực hư vấn đề này là như thế nào? Các bác sĩ chuyên khoa về tóc tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn trong […]
![rụng tóc nhiều là thiếu chất gì](https://healthnews.vn/wp-content/uploads/2019/06/RUNG-TOC-NHIEU-LA-DO-THIEU-CHAT-GI-4-223x136.jpg)
Rụng tóc không chỉ xảy ra ở phụ nữ mà còn là nỗi ám ảnh của rất nhiều nam giới. Vậy rụng tóc nhiều là thiếu chất gì cách cải thiện như thế nào hãy cùng tham khảo ngay trong bài viết dưới đây nhé.
![Chăm sóc tóc mùa đông](https://healthnews.vn/wp-content/uploads/2019/09/cham-soc-toc-mua-dong-3-223x136.jpg)
Chăm sóc tóc mùa đông như thế nào giữa thời tiết hanh khô, khiến mái tóc cũng bạn cũng sẽ bị thiếu độ ẩm, tóc khô xơ, rối, không mềm mượt và thiếu độ bóng, bồng bềnh trở nên suôn mượt, chắc khỏe hãy cùng tìm hiểu bí quyết trong bài viết dưới đây nhé!
![Nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ giới](https://healthnews.vn/wp-content/uploads/2019/07/Nguyen-nhan-rung-toc-o-nu-gioi-2-223x136.jpg)
Rụng tóc ở nữ giới là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Vậy nguyên nhân rụng tóc nhiều ở nữ giới và cách điều trị như thế nào hiệu quả, không tái phát hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây!