Mách bạn 5 cách chữa tóc dầu đơn giản, hiệu quả tại nhà

Tóc dầu khiến bạn vô cùng khó chịu và mặc cảm. Mặc dù gội đầu thường xuyên nhưng chỉ cần sau 1 đêm mái tóc đã bết xẹp trở nên mất thẩm mỹ, khó tạo kiểu. Vậy có cách nào chữa tóc dầu hiệu quả, nhanh chóng. Mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây để tham khảo một số bí quyết trị tóc bết dầu lấy lại mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh và tràn đầy sức sống.

Tóc bết dầu là thuật ngữ để chỉ tình trạng tóc hư tổn, xảy ra khi tuyến bã dầu dưới tóc hoạt động một cách mạnh mẽ, quá mức. Điều này khiến dầu tự nhiên tiết ra nhiều hơn bình thường tạo cảm giác bết dính, bóng dầu trên tóc mất đi độ bồng bềnh.

Ngoài ra tóc dầu còn gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu. Nếu tình trạng này kéo dài mà không được xử lý sớm khiến gàu được sản sinh nhiều, tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển sinh ra nấm da đầu, một số vấn đề da đầu nghiêm trọng hơn.

Xem thêm : Người bị tóc bết dầu có dễ bị hói đầu không ?

Muốn tìm hiểu các phương pháp chữa tóc dầu nhanh chóng, hiệu quả thì điều quan trọng đầu tiên đó là biết được nguyên nhân khiến tóc “đổ dầu” nhiều. Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu có rất nhiều nguyên nhân khiến mái tóc nhiều dầu. Hầu hết các trường hợp tóc bết dính, dầu nhờn đều xuất phát từ các yếu tố sau:

• Gội đầu chưa đúng cách: Gội đầu quá nhiều lần hoặc lười gội đầu đều là nguyên nhân làm cho tình trạng tóc dầu trở nên nghiêm trọng hơn. Việc gội đầu nhiều khiến mất dần đi lượng dầu tự nhiên bảo vệ và nuôi dưỡng tóc. Điều này khiến tuyến dầu phải hoạt động nhiều, liên tục hơn để cân bằng dưỡng chất cho tóc, và kết quả là tóc của bạn ngày càng trở nên bết dầu. Ngược lại nếu bạn có thói quen vệ sinh tóc và da đầu kém thì bụi bẩn, bã nhờn lâu ngày tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó là nguyên nhân sinh ra nấm da đầu, dẫn đến tình trạng tóc bị bết dầu.
• Thường xuyên chạm vào tóc: Thói quen thường xuyên vuốt tóc vô tình khiến vi khuẩn từ tay sẽ truyền sang cho tóc làm lượng dầu dư thừa tiết nhiều hơn, phân phối dầu khắp da đầu khiến tóc bết dính nhiều hơn.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp: Việc lựa chọn các sản phẩm như dầu gội, dầu xả và tinh dầu dưỡng, kem ủ,… không an toàn, phù hợp với tính chất tóc có thể gây ra tình trạng tóc bết dầu. Nhất là các loại sản phẩm trong thành phần có chứa Sodium Lauryl Sulfate (SLS),…

• Do thời tiết, môi trường: Thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh, độ ẩm cao đều là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động vượt mức để sản sinh dầu nhờn bảo vệ tóc. Ngoài ra môi trường ô nhiễm, khói bụi, hóa chất ,… cũng có thể là nguyên nhân gây tổn thương cho tóc, khiến tóc rơi vào tình trạng bết dầu.
• Do di truyền: Nếu trong gia đình có bố, mẹ có tuyến mồ hôi dầu thì khả năng con sinh ra được thừa hưởng gen này là rất cao.
• Tóc dầu nhờn do căng thẳng, mệt mỏi kéo dài: Khi bạn phải trải qua áp lực, mệt mỏi kéo dài có thể tác động xấu tới sức khỏe cơ thể, bao gồm cả mái tóc. Nó gây ra sự bất thường trong hoạt động của nang tóc, khiến tóc chậm phát triển và tóc cũ rụng nhiều hơn, thúc đẩy việc sản xuất bã nhờn trên da và tóc
• Tiếp xúc nhiều với hóa chất: Nếu bạn lạm dụng việc dùng các loại thuốc nhuộm, ép, uốn, duỗi tóc, các sản phẩm chăm sóc tóc có hóa chất và tác động nhiệt quá mức lên tóc có thể gây hư tổn nặng nề cho tóc, trong đó có cả tình trạng da đầu bết dính, đổ dầu nhờn.
• Do chế độ dinh dưỡng: Nếu trong thực đơn hàng ngày của bạn tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo (lipid) sẽ khiến cơ thể phải hoạt động, đào thải lượng mỡ dư thừa qua tuyến nang lông, cụ thể là chân tóc và chân lông. Do vậy những người có chế độ ăn nhiều protein, phụ nữ mang thai và cho con bú, thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì thường gặp tình trạng này nhiều hơn.

Tóc dầu tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tổng thể nhưng nó gây mất thẩm mỹ và tác động không nhỏ tới tâm lý cũng như chất lượng cuộc sống của rất nhiều người. Tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện và điều trị tại nhà bằng một số nguyên liệu tự nhiên đơn giản, dễ tìm, dễ kiếm mà còn mang lại hiệu quả khá cao. Dưới đây là một số mẹo chữa tóc dầu an toàn, lành tính bạn có thể tham khảo thực hiện:

Đây là một trong những mẹo dân gian trị dứt điểm tình trạng tóc dầu được ông bà ta áp dụng thành công từ xưa và truyền lại đến tận ngày nay. Chanh chứa nhiều acid citric và vitamin C giúp làm sạch da đầu, làm se khít lỗ chân lông, tạo độ pH cân bằng cho da đầu và giảm bã nhờn trên tóc.

Cách thực hiện:

• Lấy nước cốt chanh hòa tan với nước theo tỉ lệ 1:1
• Gội sạch đầu với dầu gội
• Dùng khăn bông mềm thấm khô bớt tóc, thoa hỗn hợp nước chanh vừa chuẩn bị lên toàn bộ tóc và da đầu
• Massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút
• Làm sạch lại tóc bằng nước mát
• Thực hiện 1 lần/ tuần để làm giảm lượng dầu thừa và bụi bẩn trên tóc

Trong thành phần nha đam có chứa nhiều dưỡng chất như selen, B12, magie, canxi, kali,… Đây đều là những dưỡng chất giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, nha đam còn có khả năng kiểm soát lượng dầu tự nhiên trên tóc, từ đó giúp tóc không còn tình trạng bết dính trở nên mềm mại và bồng bềnh.

Cách thực hiện:

• Nha đam đem rửa sạch, cắt bỏ phần vỏ bên ngoài, giữ lại phần thịt và gel bên trong
• Thêm vào phần gel nha đam 3 thìa cafe nước cốt chanh, trộn đều
• Làm sạch tóc với dầu gội, sau đó thoa đều hỗn hợp nha đam lên toàn bộ phần chân tóc
• Nhẹ nhàng massage và tóc khoảng 15 phút
• Xả sạch tóc bằng nước sạch để loại bỏ nha đam bám trên tóc
• Thực hiện đều đặn 1 tuần 1 lần

Sữa chua là một loại thực phẩm không chỉ có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da mà nó còn có rất nhiều tác dụng đối với mái tóc. Sữa chua có khả năng kiềm dầu, cân bằng độ pH tự nhiên của da đầu giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng

Cách thực hiện:

• Dùng 1 hộp sữa chua không đường trộn đều với 2 thìa cafe nước cốt chanh và 2 thìa cafe baking soda
• Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp đều lên toàn bộ tóc ( chân tới ngọn tóc), massage nhẹ nhàng
• Ủ tóc bằng khăn bông mềm khoảng 20-30
• Gội sạch lại tóc với dầu gội và thực hiện 1 lần/ tuần

Theo một số nghiên cứu, trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và polyphenol giúp làm sạch da đầu và tóc, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.

Cách thực hiện:

• Lá trà xanh đem đi rửa sạch
• Đun sôi lá trà cùng với 300ml nước đến khi sôi kĩ thì hạ lửa nhỏ đun thêm đến khi lượng nước còn một nửa thì tắt bếp.
• Đợi nước trà nguội, các bạn sử dụng như nước sả cuối sau khi đã gội đầu.
• Ủ tóc với nước trà trong thời gian từ 25-30 phút rồi gội lại bằng nước sạch.
• Áp dụng 1 lần/ tuần.

Giấm tóc chứa một lượng lớn axit axetic có tác dụng cân bằng độ pH trên da đầu giúp kiểm soát tốt lượng dầu dư thừa, cải thiện tình trạng tóc dầu hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Pha từ 2 – 3 muỗng giấm táo vào ly nước, khuấy đều
• Gội sạch đầu với dầu gội, sau đó thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên tóc từ chân tới ngọn
• Kết hợp massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong vài phút rồi xả lại với nước lạnh.
• Thực hiện 2 -3 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả.

Xem thêm : Tóc mồ hôi dầu dùng dầu gội gì?

Để da đầu luôn được khô thoáng, mái tóc bồng bềnh, óng ả, khắc phục được tình trạng tóc dầu hiệu quả, bên cạnh việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên trên thì các bạn cũng cần chú ý tới việc chăm sóc tóc. Dưới đây là một số hướng dẫn chăm sóc tóc đúng cách đối với những trường hợp tóc dầu:

• Gội đầu với tần suất vừa phải (khoảng 3- 4 lần/ tuần). Không sử dụng các loại dầu gội có chất tạo bọt, ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên an toàn, lành tính.
• Không gội đầu bằng nước nóng
• Sau mỗi lần gội đầu, cần đảm bảo loại bỏ sạch bụi bẩn, dầu gội, dầu xả trên tóc và da đầu
• Sử dụng dầu xả đúng cách. Dùng một lượng vừa đủ và chỉ sử dụng dầu xả ở phần ngọn tóc, không thoa lên chân tóc tránh tóc bết dầu.
• Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với tóc, tạo kiểu và thay đổi màu tóc
• Tránh gãi hoặc chà xát mạnh da đầu. Chải tóc với lược răng thưa và vệ sinh lược thường xuyên
• Tránh xa những thói quen xấu như cột tóc quá chặt, không bảo vệ tóc khi ra ngoài, gội đầu quá thường xuyên, tiêu thụ đồ ăn nhiều dầu mỡ, sử dụng nhiều sản phẩm tạo kiểu: gel, sáp, gôm xịt tóc,…
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, cân bằng cung cấp đầy đủ dưỡng chất nuôi và bảo vệ tóc.

Và nếu trong trường hợp sau khi sử dụng các biện pháp ngăn ngừa tóc dầu trên không hiệu quả và kèm theo một số triệu chứng như tóc rụng nhiều bất thường, rụng kéo dài và không thấy tóc con mọc lại thì bạn cần đến các cơ sở y tế chuyên môn để được khám và điều trị da đầu trước khi xảy ra các tình trạng nghiêm trọng.

Hiện nay, Trung Tâm Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế là một trong những địa chỉ điều trị các vấn đề về tóc và da đầu được nhiều người tin tưởng lựa chọn, đánh giá là phòng khám tin cậy, đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt.

Sở hữu đội ngũ y bác sĩ giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm cùng với cơ sở vật chất, trang thiết bị máy móc hiện đại nhập khẩu tại các nước nổi tiếng như Châu Âu, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…

Trên đây là một số gợi ý về cách chữa tóc dầu đơn giản, hiệu quả. Hy vọng giúp bạn đọc có thể lựa chọn được những giải pháp khắc phục phù hợp với tình trạng tóc của bản thân. Hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại: 0243.219.1111 – 028.3520.0009 – 0225.388.5768 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất nhé!